ORGANIZATION DATA VISUALIZATION
組織全体の睡眠改善推移
自己ベストサポート事業の68名が
4ヶ月間でどのように改善したかを可視化
個人データ
組織平均
現在表示中:
2023年6月 第1週
参加者数
68名
計測期間
4ヶ月間
2023年6月〜9月
睡眠スコア変化
-2.2pt
Readiness変化
-2.6pt
このビジュアライゼーションの見方
X軸: 睡眠スコア
睡眠の質を総合的に評価したスコア(0-100点)。
睡眠時間、深い睡眠、REM睡眠、効率などから算出。70点以上で良好。
Y軸: Readinessスコア
心拍変動、睡眠の質、活動量などから算出される「準備度」指標。
70点以上で良好なコンディション。上に行くほど良い状態です。
右上への移動 = 組織の健康改善
各ドット(個人)とオレンジの大きな点(組織平均)が、時間の経過とともに右上方向に移動していれば、 組織全体の睡眠の質とコンディションが改善していることを示します。
週別推移データ
| 週 | アクティブ人数 | 睡眠スコア | Readiness | 睡眠時間 | HRV |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023-06-01 | 50名 | 75.2 | 76.9 | 0.00h | 0.0ms |
| 2023-06-05 | 59名 | 74.8 | 77.3 | 0.00h | 0.0ms |
| 2023-06-12 | 60名 | 72.8 | 74.8 | 0.00h | 0.0ms |
| 2023-06-19 | 60名 | 72.3 | 74.1 | 0.00h | 0.0ms |
| 2023-06-26 | 65名 | 72.2 | 75.0 | 0.00h | 0.0ms |
| 2023-07-03 | 67名 | 72.1 | 74.6 | 0.00h | 0.0ms |
| 2023-07-10 | 66名 | 71.1 | 74.4 | 0.00h | 0.0ms |
| 2023-07-17 | 63名 | 72.4 | 75.0 | 0.00h | 0.0ms |
| 2023-07-24 | 63名 | 70.6 | 73.0 | 0.00h | 0.0ms |
| 2023-07-31 | 62名 | 72.3 | 74.1 | 0.00h | 0.0ms |
| 2023-08-07 | 63名 | 71.5 | 74.7 | 0.00h | 0.0ms |
| 2023-08-14 | 62名 | 71.8 | 75.2 | 0.00h | 0.0ms |
| 2023-08-21 | 63名 | 71.0 | 73.6 | 0.00h | 0.0ms |
| 2023-08-28 | 63名 | 72.6 | 73.6 | 0.00h | 0.0ms |
| 2023-09-04 | 63名 | 71.5 | 73.2 | 0.00h | 0.0ms |
| 2023-09-11 | 62名 | 71.6 | 73.6 | 0.00h | 0.0ms |
| 2023-09-18 | 60名 | 73.1 | 75.0 | 0.00h | 0.0ms |
| 2023-09-25 | 57名 | 72.5 | 74.0 | 0.00h | 0.0ms |